İstanbul Bağımlılık Terapi Merkezi
İletişim ve Randevu 0505 767 58 85
|
|
| aile danışmanı evlilik danışmanı çift danışmanı ilişki uzmanı | |
| Ekrem ÇULFA Aile Evlilik Çift Danışmanı hakkında yazılan yorum, tavsiye, öneri ve faydalar | |
|
|
| Aile Evlilik Çift Terapisti Fulya Güner 05333738123 | |
| OKB’nin Nedenleri.. | |
|
|
| Aile Evlilik Danışmanı Sinem S Çocuk Ergen 0533 373 81 23 | |
| METROPOLİTAN OKUL OLGUNLUK TESTİ | |
|
|
| Aile ve Çift Danışmanı Psikologataknşahin 05057675885 | |
| - Mutlu Evliliğin Sırları Nelerdir - | |
|
|
| Anadolu Yakası Avrupa Yakası Uzman Klinik Psikolog 05057675885 | |
| AVIOFOBI UÇUŞ KORKUSU ILE BAŞ ETMEK NASIL OLUR | |
|
|
| Ask Doktoru Aile Evlilik İlişki Danismani | |
| Aşk acısı nasıl ve ne zaman geçer? Hayatınızın aşkı sizi terk ettiğinde, kendinizi delirmiş hisseder | |
|
|
|
| BARIŞ YILMAZ | |
| - ANLAŞILMAK İSTEYEN KADIN NE YAPMALI – | |
|
|
| Bireysel Aile Psikolog Fulya Beyribey +90 (546) 932 46 24 | |
| İnsan Neden Yalnız Hisseder? | |
|
|
| çocuk gelişim uzmanı Suzan SEVİNDİK | |
| ÇOCUKLAR NEYİ UNUTMAZ | |
|
|
|
| Dr. Mehmet A. eroğlu Yaşam-Eğitim Koçu 0544 7243650 | |
| İkigai | |
|
|
| evlilik cinsel terapist nesrin örek 05057675885 | |
| ERKEKLERDE GÖRÜLEN CİNSEL İŞLEV BOZUKLUKLARI | |
|
|
| istanbul danışmanlık ve koçluk merkezi psikolog pedagog telefon 05057675885 | |
| Negative or Positive Conditions Affect People’s Amount of Eating | |
|
|
| İSTANBUL YAŞAM KOÇU YÜKSEL KÖKSAL05354336620 | |
| BERTRAND RUSSELL’IN ‘MUTLU OLMA SANATI’ İSİMLİ KİTABINDAN ÇIKARILACAK 6 DERS | |
|
|
| istanbul yaşam koçu 05321583555 | |
| KENDİNİ GERÇEKLEŞTİREN KEHANET | |
|
|
| Kişisel gelişim testleri 0505 767 5885 | |
| - Başkalarıyla Yaşayabilme Testi - | |
|
|
|
| Psikolog Buse Yeğin | |
| YEME BOZUKLUĞU NEDİR? | |
|
|
| Psikolog Hulya Aydoğan 0532 158 35 55 | |
| NARSİSTİK KİŞİLİK BOZUKLUĞU | |
|
|
|
| Sosyolog Merve Ege tel 0505 767 5885 | |
| İntihar | |
|
|
| Uzman Klinik Psikolog Hatice Büşra KARA 05557493919 | |
| ÇOCUKLARDA GÖRÜLEN YEME BOZUKLUKLARI | |
|
|
| Uzman Klinik Psikolog Şakir ERNAS | |
| Kendi Olmanın Orijinal Otantikliği: Özbenlik, Özgüven ve Özfarkındalık | |
|
|
| Uzman Klinik Psikolog Pegadag Gülten Demirdöven | |
| BOŞANMALAR ÇOCUKLARI NASIL ETKİLİYOR? | |
|
|
| uzman klinik psikolog sabiha ışık 05301221102 | |
| Antisosyal Kişilik Bozukluğu | |
|
|
| Uzman Psikolog Gülşah Babaoğlu | |
| Profesyonel yardım alanların ve bu desteği veren Çocuk Ergen Psikologu, Çocuk Ergen Pedagogu 3 | |
|
|
| Uzman Psikolog Hakan ÖZBAYİS-0533 373 8123 | |
| ÇOCUK EĞİTİMİNDE EBEVEYN PSİKOLOJİSİ | |
|
|
| Uzman Psikologlar Pedagoglar 0532 158 35 55 Seans Numarası İstanbul | |
| 5 Yaş Çocuğu | |
|
|
| Yasam Koçu Öğrenci Koçu Aile Koçu Ayşim Çulfa | |
| Ebeveynler Çocuklarının Karne Notları İle ilgili Nasıl Bir Tutum İçinde Olmalılar? | |
|
|
| YAŞAM KOÇU ÖĞRENCİ KOÇU SİNAN SEYFİ YETKİNER | |
| İSTİFÇİLİK BOZUKLUĞU | |
|
|
| Aİle-İlişki-Evlilik-Çocuk Terapisti Prof Dr Ekrem Çulfa 0533-3738123 | |
| 👨🏻🏫👩🏫Yabancı sınıf arkadaşlarımla nasıl daha cesur iletişim kurabilirim? Sesimi nasıl duyurab | |
|
|
| Uzman Klinik Psikolog Randevu Telefonu 0216-3476003 | |
| My life Psikolojik Danışma istanbul 0533 373 8123 My life Psikolojik Danışma istanbul 0533 373 8123 | |
|
|
| Uzman Psikolog Pedagog Yaşam-Aile-Eğitim Koçu 0544-7243650 | |
| Aile Toplantısı Nedir? Sağlıklı aile, sağlıklı toplumun başlangıcı: Aile toplantısı | |
|
|
| Uzman Klinik Psikolog Pedagog Anadolu Yakası Adresi Telefonu istanbul 0544-7243650 | |
| İstanbul Kadıköy Psikoloji, Bakırköy Psikoloji ve My Life Psikolojik Danışmanlık Merkezi Hakkında, V | |
|
|
| Assoc.Prof. Dr. Muhsin Yılmazçoban 0544 7243650 | |
| Kadının aldatması ne demek? | |
|
|
| Bağımlılık Uzmanı Psikologlar Pedagoglar İstanbul 0544-7243650 | |
| Alkol Bağımlılığı Tedavisi | |
|
|
| Psikolog Çağla Tekeli | |
| Ergenlikte Psikolojik Destek | |
|
|
| Psikolog İstanbul Üsküdar Pedagog Bakırköy Seans Randevu Numarası | |
| Çocuklarda Özgüven Eksikliği ve Çekingenlik | |
|
|
| Aile-İlişki-Evlilik Danışmanı istanbul Anadolu Avrupa Yakası | |
| İLİŞKİ BAĞIMLILIĞI | |
bakırköy kadikoy psikolog randevu bakırköy psikolog adresleri
bakirkoy-psikolog-pedagog-psikiyatrist-yasamkocu,atasehir psikoloji,
0544-724-36-50
bakırköy kadikoy psikolog randevu bakırköy psikolog adresleri
bakirkoy-psikolog-pedagog-psikiyatrist-yasamkocu,atasehir psikoloji,
0544-724-36-50
bakırköy psikolog randevu bakırköy psikolog adresleri
bakirkoy kadikoy -psikolog-pedagog-psikiyatrist-yasamkocu,atasehir psikoloji,
0544-724-36-50
bakırköy kadikoy psikolog randevu bakırköy psikolog adresleri
bakirkoy-psikolog-pedagog-psikiyatrist-yasamkocu,atasehir psikoloji,
0544-724-36-50
bakırköy kadikoy psikolog randevu bakırköy psikolog adresleri
bakirkoy-psikolog-pedagog-psikiyatrist-yasamkocu,atasehir psikoloji,
0544-724-36-50
bakırköy psikolog randevu bakırköy psikolog adresleri
bakirkoy kadikoy -psikolog-pedagog-psikiyatrist-yasamkocu,atasehir psikoloji,
0544-724-36-50
bakırköy kadikoy psikolog randevu bakırköy psikolog adresleri
bakirkoy-psikolog-pedagog-psikiyatrist-yasamkocu,atasehir psikoloji,
0544-724-36-50
bakırköy kadikoy psikolog randevu bakırköy psikolog adresleri
bakirkoy-psikolog-pedagog-psikiyatrist-yasamkocu,atasehir psikoloji,
0544-724-36-50
bakırköy psikolog randevu bakırköy psikolog adresleri
bakirkoy kadikoy -psikolog-pedagog-psikiyatrist-yasamkocu,atasehir psikoloji,
0544-724-36-50
bakırköy kadikoy psikolog randevu bakırköy psikolog adresleri
bakirkoy-psikolog-pedagog-psikiyatrist-yasamkocu,atasehir psikoloji,
0544-724-36-50
bakırköy kadikoy psikolog randevu bakırköy psikolog adresleri
bakirkoy-psikolog-pedagog-psikiyatrist-yasamkocu,atasehir psikoloji,
0544-724-36-50
bakırköy psikolog randevu bakırköy psikolog adresleri
bakirkoy kadikoy -psikolog-pedagog-psikiyatrist-yasamkocu,atasehir psikoloji,
0544-724-36-50
bakırköy kadikoy psikolog randevu bakırköy psikolog adresleri
bakirkoy-psikolog-pedagog-psikiyatrist-yasamkocu,atasehir psikoloji,
0544-724-36-50
bakırköy kadikoy psikolog randevu bakırköy psikolog adresleri
bakirkoy-psikolog-pedagog-psikiyatrist-yasamkocu,atasehir psikoloji,
0544-724-36-50
bakırköy psikolog randevu bakırköy psikolog adresleri
bakirkoy kadikoy -psikolog-pedagog-psikiyatrist-yasamkocu,atasehir psikoloji,
0544-724-36-50
- YAŞAM KOÇLUĞU NEDİR?
- Yasal Uyarı:
- EMDR - Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme
- Dikkat eksikliği hiperakivite bozukluğu (DEHB)
- YÜKSEL KÖKSAL İLE DEĞİŞİMİN BASAMAKLARI WORKŞHOP'u başlıyor.
- YÜKSEL KÖKSAL İLE DEĞİŞİMİN BASAMAKLARI WORKŞHOP'u başlıyor.
- BEN DEĞİL BİZ OLABİLMEK
- 7/24 PSİKOLOJİ'DEN BİR İLK DAHA
- ANNE OLMAK MI? YOKSA KADIN OLARAK KİŞİSEL KİMLİĞİNİZ Mİ?
- KADIN SEVDİĞİ SÜRECE ...
- Hoşgörü Nedir ?
- DSM IV'Ee göre ÖZEL ÖĞRENME GÜÇLÜĞÜ KOÇLUĞU
- ÖDEV KAOSU KOÇLUĞU
- DİKKAT KOÇLUĞU
- BOSNALIDAN PSİKOLOG TAVSİYESİ
- ÇOCUK KALBİ
- Çocuğunuza Sınır Koymakta Zorlanıyor musunuz?
bakırköy kadikoy psikolog randevu bakırköy psikolog adresleri
bakirkoy-psikolog-pedagog-psikiyatrist-yasamkocu,atasehir psikoloji,
0544-724-36-50
bakırköy kadikoy psikolog randevu bakırköy psikolog adresleri
bakirkoy-psikolog-pedagog-psikiyatrist-yasamkocu,atasehir psikoloji,
0544-724-36-50
bakırköy psikolog randevu bakırköy psikolog adresleri
bakirkoy kadikoy -psikolog-pedagog-psikiyatrist-yasamkocu,atasehir psikoloji,
0544-724-36-50
bakırköy kadikoy psikolog randevu bakırköy psikolog adresleri
bakirkoy-psikolog-pedagog-psikiyatrist-yasamkocu,atasehir psikoloji,
0544-724-36-50
bakırköy kadikoy psikolog randevu bakırköy psikolog adresleri
bakirkoy-psikolog-pedagog-psikiyatrist-yasamkocu,atasehir psikoloji,
0544-724-36-50
bakırköy psikolog randevu bakırköy psikolog adresleri
bakirkoy kadikoy -psikolog-pedagog-psikiyatrist-yasamkocu,atasehir psikoloji,
0544-724-36-50
bakırköy kadikoy psikolog randevu bakırköy psikolog adresleri
bakirkoy-psikolog-pedagog-psikiyatrist-yasamkocu,atasehir psikoloji,
0544-724-36-50
bakırköy kadikoy psikolog randevu bakırköy psikolog adresleri
bakirkoy-psikolog-pedagog-psikiyatrist-yasamkocu,atasehir psikoloji,
0544-724-36-50
bakırköy psikolog randevu bakırköy psikolog adresleri
bakirkoy kadikoy -psikolog-pedagog-psikiyatrist-yasamkocu,atasehir psikoloji,
0544-724-36-50
bakırköy psikolog randevu bakırköy psikolog adresleri
bakirkoy-psikolog-pedagog-psikiyatrist-yasamkocu,atasehir psikoloji,
0544-724-36-50
Bir insan kendini nasıl sever? Kendini sevmek, insanın kendini bir şekilde ödüllendirmesi ile mi olur? Kendini sevmek nasıl olur?
YAŞAM KOÇU, AİLE KOÇU, ÖĞRENCİ KOÇU
AYŞİM ÇULFA 0533 373 81 23
Bir insan kendini nasıl sever? Kendini sevmek, insanın kendini bir şekilde ödüllendirmesi ile mi olur? Kendini sevmek nasıl olur?
Kendini sevmeyen, kimseyi de layıkıyla sevemez. Çünkü sevmenin ne demek olduğunu bilmez. Nasıl sevilir bilmez. İnsan sevince karşısındakine nasıl davranır bilmez. Bu duyguyu bilmeyen, tatmayan biri de başkasına yaşatamaz. Haliyle o başkası da size yaşatamaz.
‘’Kendinizi sevin, Kendinize, bir başkasına “âşık olduğunuz” tarzda âşık olun.’’
Öncelikle kendinizi fark edin ve yaptığınız ufak tefek şeylere- söylediklerinize ve söyleyiş tarzınıza, hareketlerinize, gülüşünüze, sevdiklerinize, sevmediklerinize, vs…-dikkat edin.
Kendinizi, ilgi duyduğunuz birisini kabul ettiğiniz tarzda kabul eder, hatalarınızı affedip ve başarılarınız için kendinizi takdir edin.
Kendinize iyi davranıp, bazı şeyler kötü giderken bile , kendinizi destekleyin.
Başarılarınızı dikkate alıp ve övgü yağdırın. Sevdiğinize yaptığınız komplimanları ve söylediğiniz sözleri aynen kendinize de söyleyin.
İhtiyacınız olunca, kendinize zaman ayırıp, kırılınca şefkatli davranın.
Kendinize aynada gülüp ve “seni seviyorum” deyin. Önceleri aptalca veya uygunsuz gelebilir, ama yine de yapın. Bir başkasına ilk kez aşkınızı ilan ettiğinizi hatırlıyor musunuz? Ne kadar huzursuzdunuz ve reddedilmek ve bağlanmaktan ne kadar çok korkuyordunuz? İlk kez aynaya bakıp, kendinize “Seni seviyorum” derken de, genellikle aynı duygular yaşanır.
Basittir, ama kolay değildir. Deneyin ve ne olursa olsun kabullenin.
Bir ilişkide olduğu gibi inanmak biraz zaman alır. Ama sıkça söylerseniz, sonunda inanırsınız ve bu sizin gerçekliğiniz haline gelir.
Bir başkasına sadece söylemek yeterli olmadığı gibi, kendinize de sadece söylemek yeterli değildir. Kendinize sevgiyle davranmalı ve bunu tutarlı bir şekilde ve sık yapmalısınız. Kendinizi sevdiğinizi kendinize hissettirmelisiniz.
Başkasına onu sevdiğinizi söyler, sonra da onu ihmal edip, azarlayıp, kötü davranırsanız, gerçekten sevdiğinize inanmayacağı gibi (sağlıklı hiç kimse bu şartlar altında sevildiğine inanmaz), davranışlarınız sözlerinizi desteklemezse, siz de kendinizi sevdiğinize inanmazsınız.
Bu sözleri duyma gereksiniminiz olduğu için kendinize “Seni seviyorum” demeniz önemlidir, ama genelde kendinize sevgiyle davranmanız da aynı derecede önemlidir.(Her zaman değil genellikle, çünkü kusursuz değiliz ve bazen unuturuz)
Aynaya bakıp, “Seni seviyorum” demek ve kendine sevgiyle davranmak görevi çoğu insanı hayal kırıklığına uğratıyor çünkü sevildiklerini ve sevgi dolu olduklarını hissetmiyorlar.
Bu sizin başınıza da gelirse, normal olduğunu bilin. Denemeye devam edin. Sevgi duygusu sevecen davranışları takiben oluşacaktır Bir gün aynaya bakıp, sevildiğinizi hissedeceksiniz.
‘’Kendini sevmek bir eylemdir ve yeterince sevince sevildiğinizi hissedeceksiniz.
Duygu değil, davranışlar sizin kontrolünüzdedir.’’
Kendinizle, bir başkasıyla ilgilendiğiniz gibi ilgilenebilirsiniz. Önce kendinize ne istediğinizi sorun. Bilmiyorsanız, kendinize gereksinimlerinizi sorun, Cevap gerçekçi ve olanak dâhilindeyse bunu kendinize verin. Eğer cevap ne gerçekçi ne de olası ise, onun yerine geçecek bir başka şey bulun ve bunu kendinize verin.
Hatırlayın, çocukken olanaksız bir şey istediğiniz zaman, onun yerine verilen başka bir şey sizi nasıl hemen tatmin ediyordu? Sadece hiçbir şey verilmeyince, kendinizi kandırılmış ve sevgisiz hissediyordunuz. Cömert olun ve kendinize sevgi verin. Kendinizi seviyormuş gibi davranın, yakında seversiniz.
Her birimiz istisnasız, kendimizi sevmek ve gerçek mutluluğu bulma ve yaşamımızın amacını keşfetme gücüne sahibiz. Bugünü ve yarını daha anlamlı yaşayabilmemiz ve hayatta olmanın keyfini daha derinden hissedebilmemiz için, kendimizi yürekten sevelim.
KENDİNİ SEVMEK NASIL OLUR? NE DEMEK, KENDİMİZİ SEVMEK İÇİN NE YAPMALIYIZ?
YAŞAM KOÇU, AİLE KOÇU, ÖĞRENCİ KOÇU
AYŞİM ÇULFA 0533 373 81 23