İstanbul Bağımlılık Terapi Merkezi

İletişim ve Randevu 0505 767 58 85

Üyelik Girişi
Site Haritası
Psikolojik Eğitimler
Saat
Döviz Bilgileri
AlışSatış
Dolar5.87855.9021
Euro6.62706.6535
bakirkoy-psikolog-pedagog-psikiyatrist-yasamkocu,atasehir psikoloji,
İSTANBUL YAŞAM KOÇU YÜKSEL KÖKSAL05354336620
yukselkoksal10@gmail.com
KAYNAYAN KURBAĞA SENDROMU EVLİLİK VE İLİŞKİLER
12/01/2018

 

’Kaynayan Kurbağa Sendromu’’ diye bilinen bir hikaye vardır. Eğer bir kurbağayı içinde sıcak su bulunan kaynayan bir kazana atılırsa, kurbağa can havliyle kazanın dışına fırlayacak ve canını kurtaracaktır.

Kaynayan bir kazan yerine, kurbağayı içinde oda ısısında ki su bulunan bir kazana atarsak, kurbağa orada duracaktır. Ve herhangi bir sorun algılamadığı için harekete de geçmeyecektir. Kazanın altı azar azar açıldığında, su yavaş yavaş ısınmaya başlayacak, ve kurbağa sıçramadığı gibi, ısınan suyun rehavetiyle gevşeyecek ve kendini bırakacaktır. Ve bir süre sonra, su iyice ısındığında, bu sudan çıkmam gerek diye düşünebilse bile artık zıplayacak enerjisi kalmamış olduğundan,  artık kurbağanın yavaş yavaş gelen sonu kabul etmekten başka çaresi kalmamıştır.

Kaynayan Kurbağa Sendromuna, ikili ilişkiler ve aile içi ilişkiler penceresinden bakmaya çalışalım.

Çiftler arası ilişkilerde, yaşanan ufak tefek sorunlar, çözülmemiş problemler, ifade edilmeyen ihtiyaçlar, bireylere acı vermeye başlar.

Çiftler arası iletişim, çözüme gitmeyen her sorun ile ilişki yara aldıkça, bireyler suyun kademeli ısınması gibi, sorunların ağırlığının yavaş yavaş artmasıyla çözüme yönelik bir eyleme geçmeyi başaramaz hale gelirler. Hatalı iletişimden kaynaklı çıkan her kavgadan sıkılan ve bıkan çiftler, çözümleyemedikleri sorunların gelecekte olası sonucuna ilişkiyi bırakmış olurlar.

Yapılan araştırmalar göstermiştir ki; mevcut soruna çözüm aramadan ya da mevcut durumu değiştirmek için çaba sarf etmeden, çiftlerin yaşanan stres, acı ve sıkıntıya dayanabilme süreleri ortalama 7 yıl olarak tespit edilmiştir. Bu insan hayatı için çok uzun ve değerli bir zaman dilimidir.

Hiç tartışmadıklarını söyleyen çiftler, bu yedi yıllık sürecin içinde olabilirler mi acaba farkında olmaksınız. Belki de bir taraf sorun çıkmasın diye kaçmayı seçiyordur. Zira insan beyninin yaşamda kalmak için verdiği ilk iki tepki ‘savaş veya kaç’ tepkisidir. Birbirinden farklı iki bireyin, uyum sağlayana kadar seviyeli şekilde tartışması ve doğabilecek sorunları çözmeyi başarabilmeleri uzun süreli ilişkilerin formülü de olmaktadır.

Kurbağanın sıcak suya girince bir anda sıçraması beynin verdiği kaçma refleksini ya da suyun sıcaklığı ile savaşıp yaşama tutunmasını simgelemektedir. İkisi de kurbağayı kurtarır.

Bununla birlikte, savaş ve kaç tepkisi hayvanlarda ve insanlarda ortak olan sürüngen beynin bir fonksiyonu iken, insanı diğer varlıklardan ayıran ‘düşünme’  beynin korteks tabakasının yapabildiği bir beceridir.

Yaşanan sorunları halının altına süpürüp, acıdan ve stresten kaçan bireyler var olan sorunları büyüterek, evliliğin sonunu hazırlayabilecek gizli bir tuzağa kapıldıklarının farkında olamamaktadır esasında.

Yaşanan stres ve sorunlara karşı, Kaynayan Kurbağa Sendromuna düşmeden, evlilikte ve ilişkilerde, çözüm odaklı, etkili bir iletişim kurabilmek için bir uzmana başvurmakta geç kalmamalıyız. İlişkiyi kurtarmak için emek vermeli ve doyum veren, mutlu ve kaliteli bir ilişki için, etkili iletişimi öğrenmeyi seçmeliyiz.

Hadi şuan da siz de ilişkilerinize bir mercek tutun, geçmişte birbirinizi suçladığınız durumlar var mı?

Devamlı kavga ile sonuçlandığı için, konuşmaktan bile kaçındığınız çözümlenmemiş bir sorun var mı?

Karşılanmadığını düşündüğünüz ihtiyaçlarınız var mı?

Cinsel anlamda mutlu olduğunuzu düşünüyor musunuz?

Anlaşılmadığınızı ve yalnız hissettiğinizi düşündüğünüz zamanlar var mı?

Kendinizi güvende, desteklenmiş ve onaylanmış hissediyor musunuz?

Kısaca biricik ve tek hayatınızda mutlu musunuz?

Cesurca bu sorulara cevap verin ve daha tatminkar, mutlu ve başarılı bir ilişki ve evlilik için hemen şimdi kazandan zıplayın ve kurtulun.

Sevgilerimle                                                                 

Yüksel Köksal

Aile Danışmanı/Kişisel Gelişim Profesyoneli

 

 

f



Paylaş | | Yorum Yaz
147 kez okundu. Yazarlar

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yapmak için tıklayın

Yazarın diğer yazıları

BERTRAND RUSSELL’IN ‘MUTLU OLMA SANATI’ İSİMLİ KİTABINDAN ÇIKARILACAK 6 DERS - 05/04/2019
Tarihin en büyük filozoflarından Bertrand Russell’ın aykırı kitaplarından ‘Mutlu Olma Sanatı’, ufkunuzu geliştirip bakış açınızı değiştirecek yaklaşımlar sergiliyor.
ANNELİK VE CİNSELLİK İKİLEMİNDE YANLIŞ BİLİNEN KONULAR - 31/03/2019
GEBELİK VE CİNSEL YAŞAM
CİNSELLİK KADINLARIN ANLAM DÜNYALARINDA FARKLI BİR KÖŞEYE OTURUR - 29/03/2019
Modern toplumlarda kadınlar için cinselliğin anlamı da farklıdır.
Bir Psikologun Yazdığı Mektuptan İlişkiler Üzerine 16 Kıymetli Tavsiye - 22/03/2019
Psikolog Gerald Rogers zor bir boşanma geçirdikten sonra Facebook arkadaşları ve takipçileri için bir açık mektup yazmış.
Çocuklarda ki Sosyal Fobi Nedir? Belirtileri ve Kurtulma Yolları Nelerdir? İnsanın yaşamını olumsuz - 17/03/2019
İnsanın yaşamını olumsuz yönde etkileyen sosyal fobi nedir?
AKRAN ZORBALIĞI NEDİR? - 17/03/2019
Akran Zorbalığı Konusunda Edinmeniz Gereken Temel Bilgiler
ÖZGÜVEN EKSİKLİĞİ VE KURTULMA ÖNERİLERİ - 08/03/2019
Toplumda çok fazla önemsenmiyor ama özgüven eksikliği çocuk yaşlarda başlayıp yetişkin dönemde; depresyon ve sosyal fobi gibi rahatsızlıklara yol açabiliyor.
BİLİNÇALTI NEDİR VE NASIL ÇALIŞIR ? BİLİNÇALTIMIZI PROGRAMLAYARAK YAPABİLECEĞİMİZ İNANILMAZ ŞEYLER - 01/03/2019
Bilinçaltı Nedir?
Pedagojide güvenli bağlanma nedir? - 22/02/2019
Çocukların kimliklerini oluşturabilmesi, benliklerini tanıyabilmesi ve karakterini zarara uğratacak tehlikelerden korunabilmesi için en önemli yapı güvenli bağlanma köprüsüdür.
 Devamı
Ziyaret Bilgileri
Aktif Ziyaretçi1
Bugün Toplam15
Toplam Ziyaret170315
Psikolog,Uzmanlar
Aile Evlilik Çift Terapisti Fulya Güner 05333738123
OKB’nin Nedenleri..

Aile Evlilik Danışmanı Sinem S Çocuk Ergen 0533 373 81 23
Çocuklara Uygulanan Psikolojik Testler ve Uygulanma Amacı

Aile ve Çift Danışmanı Psikologataknşahin 05057675885
- Mutlu Evliliğin Sırları Nelerdir -

Ask Doktoru Aile Evlilik İlişki Danismani
Aşk acısı nasıl ve ne zaman geçer? Hayatınızın aşkı sizi terk ettiğinde, kendinizi delirmiş hisseder

BARIŞ YILMAZ
- ANLAŞILMAK İSTEYEN KADIN NE YAPMALI –

Dr. Mehmet A. eroğlu Yaşam-Eğitim Koçu 0544 7243650
İkigai

evlilik cinsel terapist nesrin örek 05057675885
ERKEKLERDE GÖRÜLEN CİNSEL İŞLEV BOZUKLUKLARI

istanbuldanışmanlık ve koçluk merkezi psikologpedagog 05057675885
Negative or Positive Conditions Affect People’s Amount of Eating

İSTANBUL YAŞAM KOÇU YÜKSEL KÖKSAL05354336620
BERTRAND RUSSELL’IN ‘MUTLU OLMA SANATI’ İSİMLİ KİTABINDAN ÇIKARILACAK 6 DERS

istanbul yaşam koçu 05321583555
KENDİNİ GERÇEKLEŞTİREN KEHANET

Kişisel gelişim testleri 0505 767 5885
- Başkalarıyla Yaşayabilme Testi -

Psikolog Buse Yeğin
YEME BOZUKLUĞU NEDİR?

Psikolog Hulya Aydoğan 0532 158 35 55
NARSİSTİK KİŞİLİK BOZUKLUĞU

psikolog pedagog aile ve çift terapisi
Dr. Psk. Aile Evlilik Çift Danışmanı Ekrem ÇULFA hakkında yazılan yorum, tavsiye, öneri ve faydalar

Sosyolog Merve Ege tel 0505 767 5885
İntihar

Uzman Klinik Psikolog Şakir ERNAS
Kendi Olmanın Orijinal Otantikliği: Özbenlik, Özgüven ve Özfarkındalık

Uzman Klinik Psikolog Pegadag Gülten Demirdöven
BOŞANMALAR ÇOCUKLARI NASIL ETKİLİYOR?

Uzman Psikolog Gülşah Babaoğlu
Profesyonel yardım alanların ve bu desteği veren Çocuk Ergen Psikologu, Çocuk Ergen Pedagogu 3

Uzman Psikolog Hakan ÖZBAYİS-0533 373 8123
ÇOCUK EĞİTİMİNDE EBEVEYN PSİKOLOJİSİ

Uzman Psikologlar Pedagoglar 0532 158 35 55
5 Yaş Çocuğu

Yasam Koçu Öğrenci Koçu Aile Koçu Ayşim Çulfa
Ebeveynler Çocuklarının Karne Notları İle ilgili Nasıl Bir Tutum İçinde Olmalılar?

YAŞAM KOÇU ÖĞRENCİ KOÇU SİNAN SEYFİ YETKİNER
İSTİFÇİLİK BOZUKLUĞU

Aİle-İlişki-Evlilik-Çocuk Terapisti 0533-3738123
Çiftlerarası İlişkilerin 5 Türü

Uzman Klinik Psikolog Gülten Demirdöven 0216-3476003
My life Psikolojik Danışma istanbul 0533 373 8123 My life Psikolojik Danışma istanbul 0533 373 8123

Uzman Psikolog Pedagog Yaşam-Aile-Eğitim Koçu 0544-7243650
Aile Toplantısı Nedir? Sağlıklı aile, sağlıklı toplumun başlangıcı: Aile toplantısı

Uzman Klinik Psikolog Pedagog Gülten Demirdöven Adresi Telefonu istanbul 0544-7243650
İstanbul Kadıköy Psikoloji, Bakırköy Psikoloji ve My Life Psikolojik Danışmanlık Merkezi Hakkında, V

Ass.Prof. Dr. Muhsin Yılmazçoban 0544 7243650
Kadının aldatması ne demek?

Bağımlılık Uzmanı Psikologlar Pedagoglar 0544-7243650
Alkol Bağımlılığı Tedavisi

Psikolog Pedagog
Çocuklarda Özgüven Eksikliği ve Çekingenlik

Psikolog Çağla Tekeli
Ergenlikte Psikolojik Destek

Aile-İlişki-Evlilik Danışmanı istanbul
İLİŞKİ BAĞIMLILIĞI

Hava Durumu
Anlık
Yarın
10° 13° 8°
bakırköy psikolog randevu bakırköy psikolog adresleri

 

 

bakırköy kadikoy  psikolog randevu bakırköy psikolog adresleri

bakirkoy-psikolog-pedagog-psikiyatrist-yasamkocu,atasehir psikoloji,

0544-724-36-50


bakırköy kadikoy psikolog randevu bakırköy psikolog adresleri

bakirkoy-psikolog-pedagog-psikiyatrist-yasamkocu,atasehir psikoloji,

0544-724-36-50


bakırköy psikolog randevu bakırköy psikolog adresleri

bakirkoy kadikoy -psikolog-pedagog-psikiyatrist-yasamkocu,atasehir psikoloji,

0544-724-36-50


bakırköy kadikoy  psikolog randevu bakırköy psikolog adresleri

bakirkoy-psikolog-pedagog-psikiyatrist-yasamkocu,atasehir psikoloji,

0544-724-36-50


bakırköy kadikoy psikolog randevu bakırköy psikolog adresleri

bakirkoy-psikolog-pedagog-psikiyatrist-yasamkocu,atasehir psikoloji,

0544-724-36-50


bakırköy psikolog randevu bakırköy psikolog adresleri

bakirkoy kadikoy -psikolog-pedagog-psikiyatrist-yasamkocu,atasehir psikoloji,

0544-724-36-50


 

bakırköy kadikoy  psikolog randevu bakırköy psikolog adresleri

bakirkoy-psikolog-pedagog-psikiyatrist-yasamkocu,atasehir psikoloji,

0544-724-36-50


bakırköy kadikoy psikolog randevu bakırköy psikolog adresleri

bakirkoy-psikolog-pedagog-psikiyatrist-yasamkocu,atasehir psikoloji,

0544-724-36-50


bakırköy psikolog randevu bakırköy psikolog adresleri

bakirkoy kadikoy -psikolog-pedagog-psikiyatrist-yasamkocu,atasehir psikoloji,

0544-724-36-50


bakırköy kadikoy  psikolog randevu bakırköy psikolog adresleri

bakirkoy-psikolog-pedagog-psikiyatrist-yasamkocu,atasehir psikoloji,

0544-724-36-50


bakırköy kadikoy psikolog randevu bakırköy psikolog adresleri

bakirkoy-psikolog-pedagog-psikiyatrist-yasamkocu,atasehir psikoloji,

0544-724-36-50


bakırköy psikolog randevu bakırköy psikolog adresleri

bakirkoy kadikoy -psikolog-pedagog-psikiyatrist-yasamkocu,atasehir psikoloji,

0544-724-36-50


 

bakırköy kadikoy  psikolog randevu bakırköy psikolog adresleri

bakirkoy-psikolog-pedagog-psikiyatrist-yasamkocu,atasehir psikoloji,

0544-724-36-50


bakırköy kadikoy psikolog randevu bakırköy psikolog adresleri

bakirkoy-psikolog-pedagog-psikiyatrist-yasamkocu,atasehir psikoloji,

0544-724-36-50


bakırköy psikolog randevu bakırköy psikolog adresleri

bakirkoy kadikoy -psikolog-pedagog-psikiyatrist-yasamkocu,atasehir psikoloji,

0544-724-36-50